Teoria Otwartości Valerii Latorre







czuję się bezpiecznie
kiedy
nie czuję się samotna

ale
nie samotna
w moich prawdziwych uczuciach

kiedy ja
kiedy wyrażam siebie
i widzę
widzę że jestem sama
kiedy
nikt nie dzieli moich przekonań
lub
ktoś zaprzecza
kiedy ktoś odrzuca
moją prawdę
boję się

boję się
swojego rodzaju
odrzucenia
braku gotowości zrozumienia
siebie nawzajem

i bezpieczeństwo
bezpieczeństwo ma związek z ludźmi
w moim życiu

ale
czasami
ludzie sprawiają że się boję



*



nie wydaje mi się
żebym kiedykolwiek była w sytuacji
kiedy byłam zupełnie sama
zmuszona zmierzyć się
z niebezpiecznym
środowiskiem

nigdy nie była odizolowana
w jednym miejscu
bez kontaktów
myśląc
że nie ma nikogo kto mógłby mi pomóc

najprawdopodobniej byłoby to zupełnie
inne
poczucie bezpieczeństwa
najprawdopodobniej wtedy
odkryłabym
co to tak na prawdę znaczy
czuć się bezpiecznie
jakie są moje strategie
ale na chwilę obecną -

nie czuję się bezpieczna



*



jestem bezpieczna jeśli chronię siebie
od tego
co mnie krzywdzi
co sprawia
że czuję się samotna
i
niezrozumiana
niesłuchana

więc
okazuje się że
chronię siebie
zwracam się do swojego świata
tam czuję się komfortowo
w swoim świecie
inspirowanym
moim umysłem
mój świat
rozwijający się
od kiedy byłam dzieckiem

zwracałam się do wewnątrz

teraz
bezpieczeństwo to wciąż
mój świat
ale
inspirowany
przez innych
innych ludzi którzy zwrócili się
do wewnątrz
i znaleźli komfort
pielęgnując
swoje światy

jak ja

więc
istnieje swojego rodzaju połączenie
nawet jeżeli jest
to tylko
audio
albo
video
albo
książka

czuję się bezpiecznie

więc
to znaczy że
czuję się bezpiecznie
kiedy
czuję się zrozumiana
kiedy
czuję się łączność z ludźmi
i
ich prawda
jest
bardzo bliska
mojej prawdzie
kiedy
jest chęć
zrozumienia
i
otworzenia się
i akceptacji

ale
prawdziwej akceptacji
i
prawdziwego zrozumienia
dla tego
co druga osoba
czuje

otwartość
sprawia że czuje się bezpieczna
ale
kiedy ludzie
zamykają się
nie czuję się bezpieczna
jestem
przestraszona
i
zła

więc
kiedy się boję
jestem
zła

nie
zawsze
ale
zazwyczaj



*



więc
wracając do czasu
kiedy
byłam dzieckiem

poczucie bezpieczeństwa

czułam się bezpiecznie
ponieważ
byłam wolna
mogłam
zanurzyć się w
swoim świecie
nie musiałam zadowalać
nikogo
byłam wolna
zanim zaczęłam szkołę
zanim byłam zmuszona
do
robienia
rzeczy

ale
mój wewnętrzny świat
on nigdy
mnie nie opuścił
zawsze
tu jest

kiedy byłam dzieckiem
pamiętam
wszyscy gdzieś wychodzili
a ja
ja kierowałam się do środka
mogłam zostać w środku
i
byłam najszczęśliwsza
na świecie
i
czułam się bezpiecznie



*



czuję się bezpiecznie
kiedy
czuję się na prawdę
pewna siebie
będąc sobą
całkowicie
dlatego że
nie jestem
pewną siebie osobą
ale
brak pewności siebie pojawił się
dopiero
gdy
byłam na zewnątrz
poza
swoim światem
dlatego że
zostałam
niezrozumiana
poza
swoim światem

pamiętam
że byłam
pewnym siebie dzieckiem
przed odrzuceniem
i
przed
brakiem zrozumienia
mnie
przez
świat zewnętrzny

więc
chcę powiedzieć
czułam się bezpiecznie
kiedy
mogłam wyrażać siebie
i
zaczęłam czuć się
niepewnie
kiedy spotkałam się z odrzuceniem
kiedy zostałam
zupełnie niezrozumiana
przez
świat zewnętrzny
i
wtedy
pojawiła się złość
dlatego że
gdy nie rozumiesz -

potrzeba czasu
żeby zrozumieć
że każdy z nad próbuje jak może
i że mamy inne doświadczenia
ale
w moim świecie
nie byłam zrozumiana
i nie mogłam zrozumieć

więc
to była kwestia obustronna
ja też nie mogłam zrozumieć
światów innych



*



to uczucie
niepewności
z czasem zaczęło blokować moje umiejętności
i teraz
żeby odblokować
moje umiejętności
muszę się na prawdę skupić
i
momenty
kiedy
jestem na prawdę skupiona
jest ich niewiele

kiedy byłam dzieckiem
nie było żadnych blokad
ale teraz -

czuję
te blokady
i odblokowania
i
o wiele trudniej jest
się
wyswobodzić
ponownie
i
powrócić
do stanu odblokowania
i
dziecięcego myślenia

jest to
bardzo
trudne
ale
jest to coś czego nieustannie próbuję
ponieważ
jest to
jedyny sposób
żeby
poczuć się bezpiecznie
i
kiedy mi się udaje
czuję się bezpiecznie
i nie potrzebuję
wsparcia
innych

więc
te blokady
umysłu
to coś
co sprawia że czuję się zagrożona
niezależnie od sytuacji

i umysł
odblokowany
sprawia że czuję się bezpiecznie

i
to jest
najpiękniejsze uczucie

kiedy jest się wolnym
i można być sobą

i twój umysł jest
całkowicie odblokowany